上班族午餐不知道吃什麼嗎？推薦台北5家低熱量健康便當～

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1、蜂鳥食堂 選擇豐富，有魚、豬、牛可以選擇，蔬菜也是原型食物，沒有多餘添加物，讓你吃得心安又健康！使用清新的包裝、包裹著不平凡的健康料理，便當分為兩層，一層為風味飯，另一層則放滿主菜與每日配菜，看起來非常美味，貼心的是便當一打開會有一層封膜，以免便當倒出，非常用心的設計～

蜂鳥食堂在台北有3間分店，也可以使用手機APP提前一天訂餐！小編提醒，因為每天餐盒數量有限，當天現場購買可能會發生想買的口味完售了的情況，因此想吃的人記得前一天使用網站預訂，免得有錢也是吃不到唷！

2、男朋友餐盒 名字頗富趣味，如同男朋友般關心你的「男朋友」餐盒，以透明的新鮮美味吸引女性目光與味蕾。店家親身走訪台灣各地，走入有機農場拜訪農民，為了找尋優良食材，從選擇有機農作與優良養殖環境開始，把關食材來源，為餐盒打好健康美味第一步！

不僅如此，男朋友餐盒每個月更換一次菜單，徹底滿足女朋友們喜歡求新求變的任性心情。烹調減少繁複不必要的烹調手續，少油、少鹽、不油炸，就連外包裝設計也不馬虎，分成兩層，不讓食材味道相互混合，並選用牛皮紙封套，封套結合餐具收納功能，並附上食材來歷，極具巧思與貼心！

3、原味覺醒 是全台唯一採用低溫料理的餐盒，低溫調理指的是用一種法式的烹調法，將食物做成「真空包裝」，再放入恆溫的水槽當中烹調，目的是為了帶出食材的最佳效果，便是「營養」。因此，便當最少都需要2小時的低溫調理時間，再加上前置作業，可謂辛苦都次有代價呀！

每日提供不同主食，可以鎖定粉絲專頁，讓你在辦公室也能享受到飯店及品質的美味食材，並且也提供台北公司行號大量訂購唷！雖然配菜部分使用水煮，味道上較為清淡，但比起普遍來說都油膩膩的便當，反而能讓你清爽無負擔的吃完它，而且米飯使用健康的紅藜米，讓你不會攝取多餘的澱粉！

4、拾福青果 堪稱台北「OL最愛的」清爽系百元便當，當小編第一次吃的時候，被它的配菜所驚豔，除了主菜外，一顆完整的地瓜泥，搭配上青菜與南瓜和甜菜根所醃製的青菜，淋上特製的醬料包，完全感受到誠意，吃完幸福感瞬間提升！

5、好・輕 健康餐 藏身於台北巷弄內的便當店，若不仔細查找，一不小心就會錯過它呢！專注於吃進創意與誠意的健康餐，並且也是堅持在走心與溫度的健康餐，少油、少鹽，健康又養生的簡單輕食，「讓身體無負擔」是它們的理念！另外，喜愛豆漿的你們，也可以喝看看豆漿喔，豆漿可是具備高蛋白的飲品呢～

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國人健康意識抬頭，越來越多這種專門販賣低熱量、無油、無額外調味的便當店出現，不僅油脂少，但營養卻步缺少，在台北不要再害怕只能吃到油膩又不健康的便當了，而且在減肥的你們，也能夠安心享用美食了，笑～