吃草莓就可以變白？7個超省錢的牙齒美白小秘方！

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擁有一口白牙不管配上什麼樣的口紅都很顯白，尤其是能夠襯托出妝容的美，自然不會有人希望自己一開口就是大黃牙吧！但是出去外面做一次冷光美白的價格真的是讓人嚇到吃手手，小資女怎麼負擔得起呢？居家美白牙齒8方法，絕對要學起來啦！

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1.草莓美白法： 將草莓捏碎，變成細細碎碎的醬汁後，配上大約半杓的小蘇打粉攪拌均勻，就像牙膏一樣，利用牙刷沾取於牙齒上，等待約五分鐘左右再漱口吐掉。

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2.小蘇打美白法： 直接沾取小蘇打粉於牙齒上，並且等待5-10分鐘即可。其實小蘇打本身對於清潔就有很好的幫助，在牙齒美白上也是一大功臣呢！

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3.香蕉美白法： 先把香蕉剪成和牙齒差不多的大小，建議可以稍微大一些，接著利用香蕉皮磨牙齒，建議每一顆牙齒都要仔細磨到喔！磨完後等待十分鐘，盡量避免嘴唇。接著再利用牙刷沾取殘留的香蕉泥刷牙約兩分鐘就可以漱口吐掉啦！

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4.檸檬汁美白法： 利用檸檬汁配上一小瓢的小蘇打粉攪拌均勻後，一樣沾取於牙齒上，時間記得不要停留超過5分鐘。因為檸檬汁本身鹼性的成分很重，因此停留時間過長容易傷害牙齒喔！

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5.橘子皮美白法： 吃橘子時，橘子皮留下，並且將橘子皮拿去曬，曬到水份被吸乾時，再將橘子皮磨成粉，和牙膏憶起沾取刷牙，不僅可以美白，甚至還可以讓口中氣味清香呢！

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6.醋美白法： 利用一般食用的醋，大約一口的量，只要當作漱口水一樣含在嘴巴裡面1分含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙，這樣就可以囉～但是建議一個月一次就好，不然也容易傷害牙齒喔！

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7.美白貼片美白法： 最簡單不喜歡DIY的話，建議可以直接購買市面上的美白貼片來居家美白一下～但是美白貼片種類繁雜，最好要選擇安全無疑慮得比較好喔！

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上面這些方法對牙齒都有一定的侵略性，建議使用之前一定要先評估自己的牙齒情況，可不要把牙齒弄得越薄越酸，這樣對牙齒可是不好的呢！