「左右手減肥法」只要改變這小動作,就能2星期輕鬆瘦10kg？!

網路上流傳各種各樣的瘦身方法都是因人而異，不說是一定成功，也不一定沒效！還真的是要嘗試過才知道成果，要是你想要快速見效的減肥法倒是可以試一試，說不定哪個還真的是適合你呢！近期就在韓國流傳了一種瘦身方法「左右手減肥法」!你聽過嗎? 而這減肥法可是經過韓國演員李太成親自體驗過的，據說他只短短的體驗這左右手減肥法就在2個星期內成功的減掉10kg 呢！是不是感覺超有效，瞬間被種草了呢？

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其實這個【左右手減肥法】非常的簡單，不必嚴控飲食、也不必配合運動，就只需要將習慣吃飯的手換成另外一隻手吃飯就可以了，例如：要是你平常吃飯習慣用右手，那你就換成左手；要是你平常吃飯是習慣用左手，那就換成右手就可以啦，這是不是非常簡單呢！

這【左右手減肥法】之所以會那麼見效主要的原因是：你的大腦沒有快速地收到吃飽了的信息導致而成的。要是根據平常的習慣吃飯，你進食快就會不知不覺地進食過量並且攝取過量的熱量，導致消化不良等等的狀態出現。

但使用【左右手減肥法】雖然只是個小小的動作，但你可千萬不能小看它，因為換成不是慣性的手吃飯，這樣會降低你進食的速度，很快的你的大腦就會接收到吃飽了的訊息，這樣你有飽足感之餘更是能減少熱量的攝取！

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要是你已經嘗試過非常多的減肥法還是沒效，不妨嘗試看這個啊！ 一起來挑戰左右手減肥~~~!