ITZY有娜黃金比例身材成熱話！公開身材管理祕訣：「任何人都能做到！」

by Caridee小編

2023-03-28

早前，組合ITZY成員有娜公開了《U-Go-Girl》翻跳舞台，其中她的黃金比例身材也成為了熱話。

這裡是廣告, 請繼續往下閱讀

Image Source_Instagram | itzy_____yuna

韓國時尚雜誌《cosmopolitan》的官方youtube頻道上出現了「從黃金忙內變身為人氣姐姐？！從《U-Go-Girl》直拍幕後花絮到完美的健康管理祕訣，有娜都告訴大家了」為題的短片被上傳了。

Image Source_Instagram | itzy_____yuna

有娜在去年年末公開的李孝利的《U-Go-Girl》舞台上，以短身上衣的造型展示了纖細的腰肢、寬大的骨盆等黃金身材。

Image Source_KBS

她接著說：「當時相信很多人也喜歡這個的版本《U-Go-Girl》，MIDZY也是。」她說：「我表演完《U-Go-Girl》後去了粉絲簽名會。但是看我的眼神很不一樣吧」，表達了與平時不同的粉絲們的反應。

Image Source_Instagram | itzy_____yuna

她接著說：「平時也有很多粉絲說『我是小可愛忙內有娜』，但表演完《U-Go-Girl》舞台後，粉絲簽名會上把我當成姐姐一樣對待。所以我哼了一聲」，引得現場一片笑聲。

Image Source_Instagram | itzy_____yuna

對於身材管理祕訣，有娜說：「好像沒什麼了不起的。沒有什麼特別的，從出道前到現在一直堅持的是起牀後和睡覺前量體重。這樣量著量著就會維持下去。」

Image Source_Instagram | itzy_____yuna

當被問及最近有沒有迷上的運動時，她回答說：「說實話，沒有。但會運動的，因為現在是夏天了，食譜就吃你想吃的東西吧。但是要少放點。例如早上起牀後吃沙拉或者健康的食物的話，中午兼晚上或者睡覺6小時前想吃的東西，按照平時的一半量吃的話，效果會很好。」

小編：女生也渴望擁有這樣的身材吧！

留言

越看越不對勁的HYBE立場文！SEVENTEEN演場會失火0下文？網拆穿：不道歉就不用賠償！

KPOP

娛樂公司HYBE今年可以說是風波不斷，從上半年與前ADRO代表閔熙珍鬧出矛盾，不僅互相揭穿雙方過去黑料，HYBE更是在韓國輿論戰中節節敗退。不料，一波未平一波又起，日前公司內部評論書曝光，評各大娛樂公司旗下藝人團體的內容更是流傳在網上，讓公司形象再度跌落低點。雖然先前HYBE也正式道歉，但大眾的怒火依舊未能平息，甚至還引發網友透過線上申請的方式向國會發出請願，要求取消對HYBE頒發的「龍頭企業」的認證，短短不到四天的時間，同意人數直接過半，再度掀起大眾的一陣討論。然而，近日就有網友在論壇上提出，認為HYBE對於旗下團體SEVENTEEN演唱會失火一事並沒有給予正式聲明，甚至還輕描淡寫的帶過，彷彿這件事像沒有發生過一樣。就有網友表示「上個月12日在京畿道高陽綜合運動場舉行的SEVENTEEN演唱會上發生的火災，驚嚇了許多粉絲。演出途中，舞臺燈光裝置起火，演出也就此中斷了20分鐘，但企劃公司方面卻沒有任何道歉或表明立場」。再加上，演出結束後，失火情況如何、有什麼樣的措施等完全沒有正式的公告和聲明，這也讓網友傻眼「如果釀成大型事故怎麼辦？」對此，HYBE則回應道「在演出特殊效果的過程中，舞臺頂部的朋架照明燈罩因為雨天而在塑膠材質上出現了小火苗，引發了火災」、「在掌握當時情況後，立即通知中斷演出要觀衆等待，並迅速的撲滅火災」。此外HYBE也強調「確認狀態一切安全後，才重新開始演出」、「當時消防、警察相關人士、醫療人員和救護車也都在現場待命，而警衛和工作人員對觀衆的狀態進行了檢查，現場沒有觀衆表示不便」。如今許多網友回頭看HYBE的說詞後紛紛提出質疑表示，「公司的反應很奇怪，沒有疏散，大家都吸到煙了吧？」、「在我看來，是怕道歉後會以此爲依據要求補償才堅持不做這件事」、「這樣算是龍頭企業嗎？」、「不是沒有想去醫院要診斷證明，而是以為他們會發後續公告結果都沒有」、「真是一間連道歉都不會的公司呢」、「就連報出來的新聞都是修正過後的版本，這間公司還真是了不起」、「這在海外早停演了，而且還可能被告」、「當時離舞臺很近的人，是說沒有煙啦，記得網上流傳的煙霧照片好像是滅火器粉末，但是演唱會中的20分鐘就這樣沒了... 真是的...」、「去過站席的人當中，鼻子上沾了黑色東西的人也很多，大概是滅火器的煙霧+當時冒的煙才對」、「沒有疏散粉絲讓他們待在原地也是很神奇」、「我本來就在那邊的位置，但是當時根本沒有好好廣播，所以大家都亂哄哄的，只是聞到了燒焦的味道而已。因爲是舞臺那邊，所以明明看到火花四濺，但手機也打不通，所以大家都亂成一團。一開始還沒說是著火了，只說要延遲進行」反應相當熱烈。

BIGBANG不要再少人了！GD憶YG慘輸JYP後：直接把Winner塞回練習室！

KPOP

《地獄法官》金宰永因妨礙朴信惠被罵！收到至親朱宇宰鼓勵：像邊佑錫一樣把握機會

明星

由朴信惠、金宰永主演的SBS戲劇《來自地獄的法官》首播就取得了6.8%的高收視率，播出後收視不斷飆漲，最高收視率在第8集達到13.6%，最後一集以11.9%於11月2日完結。除了資深演員朴信惠，36歲的演員金宰永在劇中中展現了精湛的演技。一直苦於出道後未能出演高收視的作品，他對這次取得的好成績感到非常開心，在接受終映采訪時金宰永分享了《來自地獄的法官》受歡迎的心得。《來自地獄的法官》講述惡魔附身的法官姜光娜（朴信惠飾）在地獄般的現實中遇見充滿人性正義的刑警韓多溫（金宰永飾），兩人一同懲戒罪犯，並讓姜光娜逐漸成為真正的法官的正邪共存的復仇奇幻劇。金宰永在劇中飾演路峰警察局重案二組刑警韓多溫。韓多溫是貫穿劇情的連環殺人事件的唯一生還者，徘徊在對犯人的復仇和公正法律懲罰之間。特別是金宰永成功演繹了韓多溫的傷痛，作為刑警的正義感，與姜光娜的甜蜜對立化學反應，甚至也展現了溫柔的愛情戲，備受好評。採訪當天，金宰永表示：「收視率很好，真的很開心。從看到劇本起就覺得很有趣，很高興能一起參與。」他提到劇本的有趣之處：「這是我第一次嘗試奇幻題材，對於如何呈現充滿好奇，劇中的爽快復仇讓我覺得很有趣，劇情發展也很快，感覺是就算我不參與也想追看的作品。」金宰永透露他有關注觀眾的反應。他打趣說：「記憶中不好的反應印象深刻，大概在第3、4集時開始有這些反應。」但他也分享了好的反饋：「觀眾說角色很可愛，因為我之前的角色都比較陰沉，還有人說角色像『小狗』一樣。」提到負面反應，他說：「有觀眾說『直接把他殺了吧』，因為在第2集我短暫死亡後又復活，還干擾了姜光娜，有人就留言說我妨礙她。」並補充道：「編劇還對此向我致歉，沒想到會引發這樣的反應。」當提到13%的高收視率時，他笑著說：「收視率提高讓我很開心，覺得『終於輪到我了』。」他感慨道：「一直以來像是做夢一般，因為我參加的作品收視率從沒這麼高過，還一直在想『有一天我也能演出破10%的作品吧？』這次的收視率真的讓我很開心。」談到劇終後的改變，他表示：「在路上被認出來的次數增多，朋友們也紛紛聯絡我，大家都說這部劇很好看。」對於好友朱宇宰的反應，他透露：「他也說我表現得很好，總是鼓勵我不用太擔心，但看到好友邊佑錫也發展得很好，他還建議我『要把握機會』。」讓現場充滿笑聲。

Rosé坦承solo專輯心境「想擺脫誤解」！疑似回擊呼麻謠言+與姜棟元戀愛傳聞

KPOP

大勢女團BLACKPINK成員ROSÉ將在12月6日發售首張正規專輯《rosie》，於10月18日攜手知名歌手Bruno Mars（火星人布魯諾）合作的《APT.》是專輯先行曲，歌曲一發行就備受矚目，不僅直接霸佔許多音源排行的一位，和Bruno Mars的驚喜合作更是驚豔許多粉絲。甚至，成為第一位登上美國Spotify排行榜冠軍的K-pop韓流Solo女歌手。Rosé於4日（當地時間）接受美國時尚雜誌《Paper Magazine》的採訪，談到她的首張正規個人專輯《Rosie》的準備過程，並分享了身為藝人所經歷的困難和情感。 Rosé表示，作為solo歌手，她希望能更誠實地向粉絲們傳達個人故事，並將專輯主題定為「混亂的20代」。她說：「我想解開圍繞著我的誤解，展現真正的自己。」她還提到專輯中包含了一首表達她因惡評和社群媒體上的批評而感到痛苦的歌曲，誠實地向粉絲分享了這些少為人知的困擾。 Rosé承認自己有個壞習慣，經常在夜裡不自覺地刷手機到很晚，這有時候會讓她陷入「那些會讓我困擾的負面評論」的無底洞。她透露專輯中的一首歌正是在這樣的狀況下寫成的。談到這首歌的創作動機，她說：「我意識到自己有多麼脆弱，並且對這個網路世界上癮，渴望被愛和被理解。」她坦言：「我討厭自己這樣。」所以決定寫一首歌，「這首歌讓自己極度地脆弱和誠實，就是想讓大家知道我是一個會經歷這些情緒的人，而我討厭自己這樣的部分。這反而是我想要掩蓋的部分。即使在訪談中，我也表現得無所謂，但事實上，並非如此。每一句話，每一則評論，都會讓我心碎。」去年，Rosé曾因中國傳出的呼麻謠言以及與演員姜棟元的戀愛傳聞而備受折磨。先前，Rosé與比她年長16歲的姜棟元捲入戀愛傳聞。一些網友指出，兩人曾佩戴相同的項鍊和外套等「情侶配件」，並一起參加在首爾舉辦的藝術博覽會，且在近期公開的時尚界聚會照片中同框，這些都被視為戀愛的跡象。傳聞迅速擴散，YG對此表示「不便回應藝人私人生活」，類似於過去YG一貫對戀愛傳聞的回應。此舉引發了「YG式承認戀愛」的猜測，戀愛傳聞更加升級，並且兩人的年齡差異也成為焦點，甚至還傳出他們可能結婚。眼看輿論愈演愈烈，很少會對藝人私生活發表聲明的YG娛樂這次終於積極出面澄清，以遏止謠言擴散。YG表示：「報導的Rosé戀愛傳聞並非事實，請大家不要散播不實消息。」並補充：「此前我們曾表示無法確認藝人的私人領域，但由於無端的猜測不斷增長，因此再次澄清。」對於Rosé的中國呼麻謠言，YG也表明了強硬立場。部分照片被扭曲成呼麻相關的「證據」，並成為戀愛傳聞的導火線。傳言最初流傳時，粉絲們迅速出面澄清，當謠言蔓延至韓國後，YG也立刻介入處理。 YG強調：「與Rosé相關的謠言是明顯的虛假內容，我們正在對侵犯藝人權益和損害名譽的行為採取法律行動，並對散布謠言者進行監控，未來不會進行任何寬大處理或和解。」 Rosé對未來的活動表示：「我想展現真正的自己。」她承諾將以自己獨特的聲音帶給粉絲們不同於BLACKPINK成員身份的特別體驗。

aespa主打歌被「搶走」！連MC劉在錫也認可！Karina公開發聲「以後不會再唱這首了」

KPOP

今(5)日播出的KBS2《SynchroU》第八集為「唱功Diva特輯」，當仁順伊、Ailee、Gummy、李英賢和SOLE被揭曉為真實歌手，而非AI模擬時，節目帶來了前所未見的精采舞台。劉在錫忍不住讚嘆：「真的是傳奇」。女團aespa成員Karina在聽到歌手Gummy演唱自己團體的歌曲《Armageddon》時，驚嘆不已。第一回合的夢幻歌手為李英賢、Gummy和仁順伊。劉在錫表示：「這不就是要把舞台掀翻的意思嗎？」對即將到來的視聽饗宴充滿期待。Gummy選唱了aespa的《Armageddon》，Karina則表示：「我本來就很喜歡Gummy前輩，這又是我們的歌，所以我會專注聆聽。」李英賢以嘹亮的高音和充滿情感的聲音演唱了《不要分手》，成功揭開了首場表演的序幕。Karina推測真正的歌手是李英賢，她說：「歌詞裡有『난생처음』（人生第一次）這句，唱得特別有韻味。我在想AI真的可以做到這樣嗎？」劉在錫則稱讚道：「Karina真是眼光獨到。」被Karina說服後，李笛也將選擇改為真實歌手，並說：「對我來說，Karina就是神！」 Gummy則以獨特的嗓音帶來了耳目一新的《Armageddon》，至於Gummy的表演，Karina推測她是AI，理由是：「在合聲部分，我錄音時是把聲音往前推，但她卻選擇放在後面。」然而，李龍眞反駁道：「以我的推測並不是這樣，是因為有負擔感，所以故意斷掉尾音。」劉在錫則笑著說：「這樣把Gummy和AI放在同一標準下比較有點奇怪。」當Gummy的舞台結束後，劉在錫感嘆道：「我還以為今天是Gummy的新歌發佈會呢！雖然我們對Gummy的實力深信不疑，但這是女團的歌曲，本來還有點擔心，結果她完全消化得很好。」他給予了高度讚賞。原唱Karina甚至笑著表示：「拿去吧！我真的太驚訝了，這首歌我以後活動上不會再唱了！，也沒必要再唱了。」引發了大家的笑聲。

花了3天安排800位賓客！曹世鎬回應「婚禮座位按財產分配」爭議

明星

諧星曹世鎬於上月20日在首爾的新羅酒店舉行了婚禮，與小他9歲的圈外人、公司職員結為連理。婚禮當天不僅眾多藝人紛紛前往祝賀，超大咖陣容讓不少網友直呼比任何頒獎典禮都還要氣派，討論不斷。然而，近日曹世鎬卻陷入了「參加婚禮的賓客座位按財產分配」爭議，昨(4)日，結束新婚旅行的曹世鎬公開了婚禮的幕後趣事，也對座位安排做出了回應。此前，在2日播出的MBC綜藝《玩什麼好呢？》節目中，朱宇宰曾抱怨說：「座位就在門口，來賓進場時我差不多起來了200次。」，DinDin也補充道：「世燦哥和世炯哥的座位幾乎是在倉庫前面，門一直開開關關，很冷」。而劉在錫的座位則是婚禮的黃金位置，也讓HAHA開玩笑說：「座位不是按交情排的，是按財產順序排的」引發現場笑聲。昨(4)日，曹世鎬在個人YouTube頻道上傳了一段名為「結婚和新婚旅行安全順利結束後回來了」的影片。影片中，當被問到婚禮當天的情況時，曹世鎬分享了他的行程：「那天早上輕鬆地運動了一下，之後去蒸了個桑拿，換了衣服，弄了髮型和妝容。因為3點半就要去婚禮場地，儀式6點才開始，但要提前彩排，從新郎、新娘進場到雙方母親點蠟燭的流程，所有過程都進行了練習，然後拍了家族合照。」他提到，在到達現場時，很多記者都在等候，讓他非常感謝。「到了現場拍了些照片後就開始彩排，拍完合照，時間過得飛快，賓客們也開始陸續到場。」曹世鎬回憶，當時忙著迎接賓客，整個過程十分繁忙。曹世鎬分享了和父親一起走紅毯的感受：「我以前參加婚禮時，看到過新郎和父親一起進場，覺得非常感人。通常都是新娘和父親一起走進場，但讓新郎和陪伴他多年的父親一起走進場，也很有意義。我跟父親提議一起走紅毯，他也欣然同意。」他感謝了婚禮上的特別來賓，包括由全裕成主持的儀式、李棟旭的致詞，以及司儀南昶熙。他提到劉在錫也特地向他的父母和岳父母致意，讓他倍感溫馨。關於豪華的祝歌陣容，曹世鎬透露：「之前我主持過太陽的婚禮，詠培說『哥哥結婚時我會獻唱』。我的妻子是Gummy的粉絲，所以我也希望她能來唱歌，Gummy也很爽快地答應了。」關於婚禮的困難之處，曹世鎬表示：「座位安排非常不容易，花了3天。因為是非公開婚禮，所以要逐一安排每個人的座位，總共超過800位賓客。」他解釋，由於部分賓客臨時無法出席，因此不斷調整桌位，有些賓客突然又說要來，最後連他自己都熟悉了所有賓客的安排。他還提到因「迷因」而成為話題的安在旭參加他的婚禮：「過去在《세바퀴》節目中，有人提到我去過某些婚禮卻沒去某些婚禮，金興國前輩當時問我『你去過安在旭的婚禮嗎？』我說『不認識怎麼去』，這段對話成了迷因。這次結婚時我聯繫了安在旭，他很爽快地答應了來參加，這是我最開心的消息之一。金興國前輩因為行程衝突沒能來，但也發簡訊說『安在旭會來嗎？』我們之後會一起喝一杯。」最後，曹世鎬向觀眾表示感謝，並承諾將帶來更多有趣的內容。他說：「感謝大家的祝福，我們會好好生活下去。」

大家都在看TOP 5

Top1

前妻獨自準備37億婚房！本人卻挪用餐廳公款！《黑白大廚》三星不敵輿論消失於餐廳

Top2

劉在錫抖金鐘國向Jonathan挖苦「禮金沒給多少還吃這麼多！」網傻眼：你憑什麼？

Top3

少了我也不會有任何影響！池錫辰《RM》上被逼問缺席曹世鎬婚禮原因

Top4

白種元的料理真的好吃嗎？遭爆旗下品牌倒店率第一！韓網當評審投票結果出爐！

Top5

aespa主打歌被「搶走」！連MC劉在錫也認可！Karina公開發聲「以後不會再唱這首了」