尹恩惠自爆戒酒同時「戒了愛情」!IU前男友張基河因慶祝「一事」而戒酒!
2023-05-25
因為身材管理、健康等多種原因,很多人都嘗試戒酒,但是對經常聚餐的現代人來說的確很難戒酒。對於聚會頻繁的藝人來說,戒酒也同樣困難。除了對健康有影響外,嚴重時還會因酒後駕駛而從演藝圈消失,然而也有不少成功戒酒的明星。
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1.尹恩惠
女團Baby V.O.X出身的演員尹恩惠在29歲時因嚴重的失眠症而喝酒,之後通過戒酒克服了失眠症,甚至改變了生活方式。
戒酒近10年的尹恩惠曾經說過:「很自然地不出去喝酒,戀愛也中斷了8年。 我不孤單,沒有要交往的人,也沒有人向我示愛、也沒有人問我聯繫方式」,大曝戒酒後也意外「戒了愛情」。
2.張基河
IU的前男友、歌手張基河為了紀念自己40歲而戒酒。當時他表示:「一直都是非常愛喝酒的人,到了40歲正在戒酒,但並不是完全戒酒,而是爲為了減少平均飲酒量,從1月1日開始設定66天戒酒」。
張基河提到戒酒的契機:「我和Rapper Swings談到了人生,有一本書裡有一句話叫『如果一個行動重複66天,就會變成習慣』,所以想成為66天不喝酒,之後也不喝酒的人」。
3.朴軫永
歌手兼製作人朴軫永也曾經透過曾於100天裡成功戒酒:「我喝烈酒斷片後就想著要戒掉烈酒,之後的6個月裡一次都沒醉過,但是朋友生日的時候喝啤酒喝到凌晨6點,結果又斷片了。」
朴軫永之後把目標改成了「3點半前回家」,但坦言這個目標也失敗了,最後朴軫永就把目標定為100天禁酒,最後也成功了。
小編:戒酒真的不容易啊!在韓國好像更難~🧐
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