打擊虛胖，還我好氣色！韓妞都靠這招「牙刷排毒瘦臉法」
2016-05-31
臉總是看起來腫腫的嗎？導致臉腫的原因有可能是水腫，或是體內有太多老廢物質囤積在臉部。我們可以藉由飲食和按摩消水腫，那有什麼方法可以排毒呢？
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今天《THE BODYGUARD》就要教大家如何用隨手可得的牙刷來排毒瘦臉啦！
STEP 1. 先用刷毛的部分舒緩集結在脖子的淋巴腺，再用背面的部分按摩把淋巴腺中的毒素向下排出
STEP 2. 由下而上按摩耳朵前方鬢角的部分
STEP 3. 用牙刷握柄的部分從下巴開始往顴骨的方向按摩。除了可以把囤積在臉上的毒素往淋巴腺排出之外，也可以提拉到法令紋
STEP 4. 最後再沿著耳朵按摩把毒素轉送到淋巴腺。專家也說平常可以多按摩耳朵幫助消除臉部水腫喔！
結束臉部的排毒之後，可以輕敲位於腋下的淋巴腺，幫助排出體內老廢物質
做完臉部排毒之後，臉是不是明顯的變小、氣色變好了！PIKI讀者們也趕快拿起牙刷跟著試試看吧～
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