心情不好？韓式自製甜食馬上讓你笑盈盈

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動畫 '腦筋急轉彎'

在心情啊雜的時候~想解鬱悶不順心的時候，就會需要一些特別食物，今天就來推薦給大家!♥

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那麼就讓小編先介紹第一個改變心情的配方，鬱悶的時候吃刺激性的食物就對了，辣味食物可以幫助分泌緩解壓力的荷爾蒙

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需要準備的材料很簡單，準備年糕、泡麵，還有不能少的香腸

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1# 把香腸跟年糕放進碗裡，再放進醬料

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2# 然後把碗裡的東西全部一起攪拌後，再倒入一些熱水，之後把煮好的泡麵倒在一起

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3# 最後呢就是加入調味料，可以根據個人的喜好來決定

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4# 當然最後最後不能少的，就是要加點起司，味道馬上更上一層樓XD

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5# 放進微波爐轉一轉，香噴噴的完成♥

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香腸+起司+泡麵全部一起混合弄出來的食物，辛辣辣的味道絕對可以幫忙紓解壓力....!!吃以後，感覺就是壓力大解放了!!

動畫 '腦筋急轉彎'

下一個要介紹消除鬱悶的食物....除了辣的...當然還有甜甜的!

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說到消除鬱悶，不吃甜的怎麼可以...尤其對女生更重要

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這次要準備的材料也很簡單，巧克力布郎尼，冰淇淋，還有香蕉，這些也都是在便利店就可以購入XD

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1# 做法也很簡單，把巧克力布郎尼放進土司機加熱，大概1分鐘就好

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加熱以後，巧克力布郎尼裡面就會變軟

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2# 然後呢就是往熱呼呼的巧克力布郎尼上倒進冰淇淋...雖然這樣子就已經充分很好吃了

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3# 把香蕉切片，切成小片小片的，放進巧克力布郎尼

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4# 最後再淋上巧克力醬!!!! OH OH 大完成大滿足!!!

ABC '天才老爸俏皮娃'

只要一口接一口，人的心情也跟著好轉，食物帶給人的力量實在是太強了!