一顆檸檬救皮膚！女星打造「自體發光肌」的秘訣
2015-10-22
習慣化妝的女生，最怕就是坑坑疤疤的膚況，隔天上妝再度蓋上厚厚的底妝，惡性循環讓肌膚越來越暗、粉刺不斷。
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OSEN說到擁有超水潤肌的女星，不得不提到這幾位！俞利、宋慧喬、河智苑~這些女星能夠保持絕對美貌，其實有個共通點！
其實就是這顆看似小小一顆卻很多汁的檸檬！
檸檬本身雖然酸，但做成檸檬水與檸檬醋後，就可以變成每天飲用的健康飲品！
俞利也曾在個人SNS上介紹過，每天自製檸檬碳酸水，她個人拍胸脯保證五天皮膚就會改善！
擁有女神美貌的宋慧喬則是透過每天喝檸檬水抑制食慾，不經過節食，健康瘦下來的。
河智苑曾在節目上公開蜂蜜檸檬燒酒的作法，並表示晚上喝完隔天總會被稱讚皮膚很有光澤！
除了檸檬水的方式，也可以自己製作糖漬檸檬，之後可以搭配熱茶、當飯後甜點吃！
不過腸胃不好的人只能適量吃檸檬，不能因為想要美白、保養而過量囉。
了解肌膚所需要的營養，嘗試之後保證今夜作夢也會笑，呵呵呵呵~
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