Giảm 37kg, Pungja với "gương mặt một nửa" khiến công chúng bất ngờ
Nữ nghệ sĩ Pungja (풍자) đang gây sốt khi công khai diện mạo thay đổi đến mức không thể nhận ra sau khi giảm thành công 37kg. Những bức ảnh được cô đăng tải trên mạng xã hội vào ngày 22 vừa qua đã thu hút sự chú ý của đông đảo công chúng và nhận về phản ứng bùng nổ, với vẻ ngoài thon gọn khác biệt hoàn toàn so với trước đây.
Hành trình 1 năm 5 tháng, diện mạo hoàn hảo với 37kg giảm cân
Pungja tiết lộ cô đã giảm tổng cộng 37kg trong khoảng 1 năm 5 tháng, bắt đầu từ tháng 2 năm ngoái (Star News, 2026.10.23). Vào ngày 22 vừa qua, Pungja đã đăng tải nhiều bức ảnh chụp cùng bạn bè lên mạng xã hội, công khai diện mạo khác biệt rõ rệt của mình (Sports Chosun, 2026.10.22). Trong những bức ảnh được chia sẻ, Pungja diện áo len màu be, để tóc dài thẳng, khoe gương mặt thon gọn, đường cằm sắc nét và các đường nét trên khuôn mặt trở nên rõ ràng hơn (Wikitree, 2026.10.23). Khác hẳn với hình ảnh vui vẻ, thân thiện trước đây, cô giờ đây toát lên vẻ điềm tĩnh và trong sáng, thu hút mọi ánh nhìn (Star News, 2026.10.23).
"Pungja ở đâu vậy?" "Hoàn toàn là một người khác" "Trông như diễn viên"
Phản ứng của cư dân mạng trên Sports Chosun, Wikitree và các trang khác
Cư dân mạng không giấu nổi sự ngạc nhiên, để lại những bình luận như "Đây có phải Pungja không?", "Không thể nhận ra luôn", "Giảm nhiều quá, thật đáng nể" (Star News, 2026.10.23). Một số khác còn bày tỏ sự bất ngờ trước sự thay đổi bằng những bình luận đùa vui như "Chắc chắn là AI rồi", "Con voi đã biến mất rồi" (Wikitree, 2026.10.23).
https://www.sportschosun.com/entertainment/2026-10-22/202610220100143830009352, https://www.starnewskorea.com/star/2026/10/23/2026102315224194812, https://www.wikitree.co.kr/articles/1168643, https://www.chosun.com/entertainments/broadcast/2026/10/22/MU2TCNZVGU4GMNJRHE3GKNLFGM/Hành trình giảm cân của Pungja: Từ thuốc điều trị béo phì đến Kickboxing
Pungja tiết lộ rằng ở giai đoạn đầu giảm cân, cô đã sử dụng thuốc tiêm điều trị béo phì và đạt được hiệu quả nhanh chóng, giảm 7-10kg chỉ trong một tháng. Tuy nhiên, sau khi gặp phải tác dụng phụ, cô đã ngừng sử dụng (Star News, 2026.10.23; Wikitree, 2026.10.23). Sau đó, cô kết hợp tập luyện và kiểm soát chế độ ăn uống để giảm cân. Đặc biệt, trong giai đoạn chững cân, cô đã nhịn uống nước trong hai ngày để tập trung giảm cân, cho thấy ý chí kiên cường của mình (Sports Chosun, 2026.10.22; Wikitree, 2026.10.23). Gần đây, cô còn chia sẻ rằng mình rất đam mê kickboxing, đến mức khi có tiếng va chạm lớn trong phòng tập, mọi người đều nghĩ là cô đã đến, khiến nhiều người bật cười (Wikitree, 2026.10.23).
Trong quá trình này, lời khuyên từ người mẫu Han Hye-jin (한혜진) cũng có ảnh hưởng lớn. Pungja kể rằng khi cô giảm được 7kg trước đây, Han Hye-jin đã thẳng thắn hỏi: "Đó mà gọi là giảm cân sao?", khiến cô quyết tâm hơn và nỗ lực hết mình vào chế độ ăn uống và tập luyện (Maeil Business Newspaper, 2026.10.23). Pungja còn chọn Han Hye-jin làm mục tiêu giảm cân của mình, nói rằng: "Nhiệm vụ đầu tiên là đuổi kịp Uhm Ji-yoon, sau đó sẽ là Han Hye-jin" (Star News, 2026.10.21).
Bên cạnh đó, dù đã giảm 37kg, Pungja vẫn gây chú ý khi tiết lộ một câu chuyện vui với bố mình. Khi Pungja gửi ảnh tự sướng, bố cô đã hỏi: "Mặt con bị sưng à?", và Pungja trả lời: "Không, con ăn nên béo lên đấy ạ", khiến mọi người không khỏi bật cười (Maeil Business Newspaper, 2026.10.23).
Cải thiện sức khỏe và ý chí vượt qua hiệu ứng yo-yo
Trước khi giảm cân, Pungja từng được chẩn đoán mắc chứng mỡ máu cao, cholesterol cao và gan nhiễm mỡ. Cô tiết lộ rằng sau khi giảm 33kg, tất cả các chỉ số này đã trở lại bình thường, chứng minh sự cải thiện đáng kể về sức khỏe (Wikitree, 2026.10.23). Cô cũng gây ngạc nhiên khi chia sẻ rằng trước đây mình mặc quần áo cỡ 4XL, nhưng giờ đã có thể mặc cỡ XL (Wikitree, 2026.10.23).
Pungja cũng thẳng thắn chia sẻ nỗi sợ hãi về hiệu ứng yo-yo (tăng cân trở lại sau khi giảm). Cô nhắc đến kinh nghiệm tăng 6kg sau chuyến du lịch gia đình và nói: "33kg đã giảm rất khó khăn cũng có thể quay trở lại chỉ trong 40 ngày". Mặc dù một số người theo dõi bày tỏ sự tiếc nuối hình ảnh cũ và cho rằng cô "đã đánh mất bản chất ban đầu", Pungja lại xem những phản ứng này là động lực để tiếp tục duy trì chế độ giảm cân của mình (Wikitree, 2026.10.23).
Kỳ vọng tăng cao vào các hoạt động với diện mạo mới
Diện mạo hoàn toàn khác biệt của Pungja được đánh giá là kết quả của sự nỗ lực bền bỉ và ý chí mạnh mẽ của cô. Pungja, người đã được công chúng biết đến qua web-show 'Ttoganjip' và hoạt động tích cực trong nhiều chương trình giải trí như MBC 'Sechihyeo', đồng thời giành giải Nữ nghệ sĩ mới xuất sắc nhất tại Lễ trao giải MBC Entertainment Awards 2023 (Wikitree, 2026.10.23). Với hình ảnh khỏe khoắn và xinh đẹp hơn, công chúng đang rất mong chờ những hoạt động sắp tới của cô sẽ thu hút khán giả như thế nào.
