韩惠珍出道25年体重都一样!爱用品公开 网狂问:哪里有卖?
韩国第一名模韩惠珍,1999年出道的她,出道超过20年,身高虽有177cm,不过体重长年都维持在52公斤,除了模特儿本业外,也参演过许多综艺节目,是韩国家喻户晓的明星。

本人除了常上节目外,也很喜欢透过自己的IG以及YouTube频道与粉丝们互动,更是经常分享自己维持身材的秘诀给粉丝,让人能更能感受到她对于自我管理的坚持。
1日,她也在自己的YouTube频道放上新影片,公开自己平常会携带的东西,从包包、3C、香水到各种饰品等,各种物品都细致入微地仔细介绍。
其中,韩惠珍也公开了自己的减重好朋友“我不管是去运动,还是去拍摄,都会带着蛋白质奶昔”,直接在罐子里放进黑豆粉,要喝的时候再加入杏仁奶,因为都是可以室温保存的东西,所以携带也更方便。
对于一个模特儿来说,维持身材是一辈子的功课,为了拍摄好看,无时无刻都需要对自己进行管理,但是控制饮食却不是那么容易,韩惠珍也是因为这样才准备了蛋白质奶昔。
韩惠珍解释“控制饮食的时候,如果没有其他辅助的东西,就算一直觉得很不安,也会觉得更饿”。并且继续说明“这个东西对我来说,就是在我肚子饿的瞬间,能够让我轻松度过的东西”。
网友们看了影片也大赞“感觉就是因为她一直都在进行自我管理,所以每次看到她都觉得美貌又再度上升一个等级,我很尊敬惠珍xi的勤劳”、“那个黑豆粉哪里有卖…?”。
小编:小编也要买起黑豆粉了!!
吳喬巴
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