李清娥公開超狂減肥法！曝絕食24小時「只吃一塊巧克力」！
4日，演員李清娥作為嘉賓出演了《趙賢雅週四晚》的YouTube頻道節目，與趙賢雅聊起了身材管理的方法，並公開了自己獨特的減肥祕訣。
狂節目中，趙賢雅說道：「演員朋友說他樣子有點腫，但我看來其實不是。他說正在拍攝作品時，連戲起來時看起來很突兀」，流露出無法理解的眼神。身為演員的李清娥卻深有同感地說：「如果把其他日子拍攝的場面放在一起看時，臉真的有時會看起來不一樣。」
李清娥接著說：「有一次，等到下次拍攝的時間還有兩天，所以吃了點東西，但突然有一個戲份變了，說明天中午要拍，但我卻正在和朋友吃飯。」
李清娥公開了自己獨有的去水腫祕訣：「雖然把情況說出來，大家都理解，但是已經吃過了，怎麼辦呢？回家睡覺前做運動，為了不讓樣子看起來浮腫，還喝牛奶才睡覺。」
對於頒獎典禮前的身型管理，李清娥表示：「兩天前會進行24小時以上的絕食，如果連身裙剛好貼身，當天就要餓肚子，胃部活動的話會有體積感。從一兩天前開始，飲食就成了問題。只有喝飲料，身體才不會變厚。」
李清娥還說道：「頒獎儀式前一天或當天不吃熱量高的食物，而是喝甜甜的飲料，只吃熱量高、胃不會變大的食物。我吃一塊巧克力，感覺身體還是很瘦。24小時空腹後，第二天還會喝牛骨湯之類的東西。」
李清娥還提到在電視劇《VIP》的裸露場面：「第一個場面是從腿到腹肌都拍到的裸露場面。不是一開始就拍那個場面，而是讓製作組提前告知了拍攝日期再去準備，但拍攝日期最後推遲了兩星期，所以身體狀態也下降了。」
Caridee小編
駐韓小編跟你說說韓國大小事～
댓글 (0)
관련 게시글
K-Pop趙賢雅被批「重男輕女」！與網友怒開罵戰：跟我道歉！
Urban Zakapa成員趙賢雅之前出演了11日播出的戀綜《我是Solo》，但其中「維護男性」的發言遭到了網友們的圍攻，趙賢雅更與網友展開罵戰並威脅說:：「於無差別的惡意留言將強力應對」。 當天《我是Solo》的節目中，出演者們聚在一起聊天時，有男出演者說道：「女人不是說過了30歲天秤就會傾斜嗎？」 對此，第9期玉順表示：「天秤傾斜是什麼意思？ 是女性處於更不利的地位嗎？根據擁有的力量而不同，為什麼把男人和女人捆在一起說呢？完全不是那樣。」 在攝影棚裡觀看的主持人對9期玉順的說話表示：「說天秤傾斜的時候不能坐視不理」，趙賢雅卻說：「為什麼？ 我就靜靜地待著，我傾斜著，我是重男輕女的思想，男人就是上天」。 節目播出後，某網友在趙賢雅的個人SNS賬號上留言說：「如果想說不合時宜又一點都不好笑的話就下車吧。本來因為過去的爭議，看著有點負擔和難為情，但是重男輕女思想，又說男人是上天怎麼辦... 呃...真不想在《我是Solo》裡見到她。」 趙賢雅立即將相關留言放在賬號的並留言稱：「開個玩笑，有東西可以咬著不放，很開心嗎？ 還有電視是自己選擇看的，如果不想看可以關掉。」 另外，該貼文截圖後還寫道：「像我一樣，父親、母親、姑姑、舅舅、爺爺去世、跟連一滴血緣關係的70多歲的後父生活，偶爾也會開這樣的玩笑，不要被那塊石頭砸死。」，然而目前該貼文已被刪除。 不僅如此，趙賢雅還截圖了給該網友發送的DM內容，並留言稱：「想要指責就妥當點吧，我沒有羞恥感。2007年出道，現在是2024年，如果我的人性和價值觀有問題的話，早就從這個地方中消失了，請向我和粉絲們道歉。過去的爭議不是事實，提及時會被起訴，明明警告了，還不懂妥善去處理，散佈無差別的情報和貶低式的虛假事實及所有內容都有律師處理，不用擔心。」
K-Pop