韓媒盤點五名血淚減重女愛豆!「她」起床發現渾身浴血被嚇壞!
女團成員們與減重的關係密不可分,因為他們所在的位置,讓他們不得不接受外貌的評價,也因此,女愛豆們對於自己的外貌也更加敏感,韓媒更是盤點了5名以激烈方式減重的女愛豆。
首先被提到的就是21日才在youtube節目《Dex的冰箱訪談》現身的TWICE成員Sana,Sana在節目上自曝自己減重時,曾經一天只吃8顆小番茄,讓網友們聯想起其他女團成員的減重菜單。
像是歌手權恩妃先前就在SBS《強心臟聯盟》提及自己當練習生時期的故事,為了取得出道機會,竟然三天內只吃了三個蘋果,需要量體重的日子就去廁所吐口水,凌晨去洗汗蒸幕逼汗,為的就是能多少減輕一些重量。
除此之外,還有SISTAR韶宥也曾自曝對於減重有很大的壓力,曾因為以冰淇淋、麵包等果腹而變胖到56kg,後來看到自己體重後受到太大的衝擊,因此一天只吃4顆去掉蛋黃的鵪鶉蛋,幾乎可以說是在餓肚子,不僅如此,早上運動兩個小時,緊接著去練習是練舞,練舞結束後甚至還繼續去運動才瘦下來。
無獨有偶的,MAMAMOO成員Solar也曾在KBS綜藝《社長的耳朵是驢耳朵》中提過自己的故事「我還在當練習生的時候,就曾因為吃了清腸藥而進了急診室,因為連續幾天都沒吃東西,還吃了清腸藥,所以才進醫院」,並吐露成員輝人也因為吃了食欲抑制劑,昏倒過兩次。
另外一位為了體重而感到困擾的則是BB Girls的侑廷,侑廷自曝「什麼減肥方法我都試過,我曾經為了減肥而餓肚子,結果睡一覺起來竟然全身是血」侑廷接著說明「因為餓肚子免疫力下降,結果身體有過敏反應,我睡覺的時候不知不覺抓的,送往醫院後還被說『如果這時候感冒可能會死』,但即便聽了這種話,我還是沒辦法放棄減肥」。
比平常稍微看起來胖一點,就會受到部分粉絲指責「沒有做好自我管理」,甚至有些粉絲已經超越酸民程度,而是直接留下了「惡評」,認為自己需要「變瘦才行」感到有壓力的愛豆不只一、兩人,比起盲目追求「瘦削」,愛豆們更需要努力去達成「健康的身體」才對。
小編:女愛豆的身材真的都充滿了血和淚…
吳喬巴
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