Ailee一個月內爆瘦10公斤陷入人生疑惑...坦言過於在乎網友觀感！
魚板大叔 1分鐘閱讀
在9月17日播出的綜藝節目《吳恩英的黃金輔導中心》中，Ailee客串出演。在這裡，她坦言自己在演出前經歷了舞台恐懼，並不斷感受到來自公眾的壓力的故事。
她表示：「很多事情我都不知道要達到什麼標準。尤其是我的體重。當我因為網友的感官很困擾，我現在保持了3-4年左右的體重，但如果我看起來有點浮腫，他們會說我變胖了。如果我的臉看起來有點尖，他們會說我減肥成功。」
Ailee補充道：「我變得過於關心我通常不關心的事情。我開始關心很多事情，並會去想這很尷尬嗎？這有什麼可恥的嗎？'這就是我減肥的原因。」
「一個月，我就瘦了10-11公斤。當時，我一頓飯吃了100克蛋白質、兩杯蔬菜和一個水果片。就這樣，我吃了兩頓飯一天。每天只增加 500 卡路里。」
「在日程最繁忙的日子裡也一直在節食。還會在完成一天的行程後鍛煉身體。因為我唱歌的力氣太小了，甚至還長了聲帶結節。」
魚板大叔
坐下來吃串魚板、看看新聞再走嘛！
留言 (0)
相關文章
K-Pop前性感女偶像辣曬美腿！僅穿白襯衫「遮不住」 釣出女星喊：快穿褲子
前Brave Girls（現BBGIRLS）成員南侑廷近年積極轉型，除了拓展戲劇、綜藝等領域，近期也在IG曬出一系列生活照，以清新又帶點性感的「下衣失蹤裝」亮相，意外掀起網友熱議。
K氏鄉民3 小時前
K-Pop男團成員退團後人生大轉彎！新夢想竟是「做兒歌」 私下奶爸模樣曝光
NCT出身的Mark離開SM娛樂後，開始重新思考自己的音樂道路，近日更公開全新人生目標，竟將目光鎖定「Kids Pop（兒童流行音樂）」領域，直言希望透過音樂讓大家看見「善良也可以很帥」。離開鎂光燈後，他如今過著低調樸實的生活，不僅與友人及孩子們相處，甚至親自接送幼兒園小孩，展現與過去舞台上的偶像形象截然不同的一面。
K氏鄉民3 小時前
