被停止訓練最多次！金希澈爆練習生時期荒唐事：嗆公司+反省文寫一半逃跑
金希澈雖然第一次參加SM選拔便被選上，但因不適應首爾生活，加上年少氣盛，練習生生涯曾一度中斷，被李秀滿注意到他的缺席，主動詢問：「為什麼這段時間沒看到希澈？」並決定給他重新機會。此後金希澈重回訓練場，並最終作為Super Junior成員出道，至今仍感謝李秀滿說：「如果沒有李秀滿老師，就不會有現在的我」。
近日播出的由李美珠和金希澈主持的KBS Joy音樂節目《20世紀Hit Song》(是在韓國音樂內容基礎上，召喚和重新詮釋old k-pop)上，介紹了一些擁有令人心疼故事的歌手與他們的熱門歌曲。金希澈也公開談及自己在SM當練習生的日子，引發關注。
本集節目中，李美珠首先談到當練習生時最辛苦的事，就是「減肥」。她表示：「早晚都要量體重，晚上量的時候會多1公斤，就會被責備。吃東西會變胖是很自然的事，但還是會被罵，我到現在還會因此生氣！」
李美珠接著說：「聽說金希澈前輩是練習生時期被停止訓練最多次的人。」對此，金希澈大方分享往事：「有次我去泡湯，結果公司問我為什麼沒經過同意就去？我還回說『這有錯嗎？』」甚至還有一次在寫反省文時，直接寫到一半就離開公司，令人哭笑不得。
節目中還介紹了傳奇男團 g.o.d 的代表作《給母親的信》（1999）。當年他們正準備出道時，韓國爆發 IMF 外匯危機，所屬公司資金緊縮，出道準備環境極其艱苦。
畫面中，成員朴俊炯回憶說：「每次佛誕日都超開心，因為那天寺廟會免費發麵條吃。我是天主教徒，但那天一定會去寺廟。」他還說自己原本體重 89 公斤，結果進宿舍後瘦到只剩 59 公斤。
李美珠補充：「宿舍環境太差，朴俊炯前輩因為霉菌感染，頭皮出現了圓形禿。」讓金希澈也忍不住苦笑：「這程度根本是第一名的悲慘故事了吧！」
除了以上故事，節目還將揭露其他讓人動容的過去，包括：因家族企業倒閉而背債的故事，因家境清寒不得不中斷學業的歌手背景，因連續事故失去家人的悲傷經歷。
K氏鄉民
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