「一天只睡1小時狂練2小時」金宇彬病前爆肝生活曝光 吐抗癌經歷：痛到失憶

南韓演員金宇彬自從罹患罕見鼻咽癌後，沉寂一段時間才回歸演藝圈。近日更在節目上親口揭露病前「爆肝式生活」，自爆那時幾乎是「用命在拚」。聊到當年抗癌過程，他一句「我真的記不得那種痛，因為痛的程度太高了」讓粉絲全哭了。

金宇彬12日登上了鄭在炯主持的YouTube頻道《妖精餐桌》。主持人一見面就驚呼：「你現在體態變更好了！不是那個以前一天只睡1小時、練2小時的身體了吧！」
金宇彬苦笑認了：「以前真的那樣，但現在會好好睡覺啦。」他坦言，生病後最大的改變就是開始重視休息，「現在的我反而更健康，因為我完全不碰對身體不好的東西。」

金宇彬在2017年被診斷罹患罕見的鼻咽癌，當時全面暫停演藝活動治療。談起當年確診的瞬間，他回憶：「那時其實已經接下崔東勳導演的新片《竊聽》，結果簽約一個月後就被診斷出病情，腦中閃過好多念頭。」

鄭在炯也不捨表示：「那時聽到你生病的消息真的嚇壞了，後來聽說你是把身體燃燒到極限在工作。」金宇彬點頭回應：「那時候我真的在燃燒自己。如果以前能睡3小時，我只睡1小時，剩下2小時拿來運動。」主持人問：「那現在還這樣嗎？」金宇彬笑著說：「不會啦～現在3小時我會睡滿！」

談到過去抗癌時的經歷，金宇彬淡淡回道：「我把那段時間當作上天給我的假期。」態度平靜又正面，展現出經歷重病後的堅韌與豁達。

被問到當時的痛苦，他出人意料地說：「我真的記不得那個痛。因為痛到太誇張，已經超出能記憶的程度。那既然我記不得，那也就不屬於我人生的一部分了。」他的回答讓主持人與觀眾都紅了眼眶。

金宇彬感性地說：「那段時間只給了我好的禮物。我學到太多以前忽略的事，原來被愛、去愛人都不是理所當然。」他表示，經歷生死關卡後，自己的內心變得更柔軟也更平靜：「從那之後，我的心真的變得很好。」

此外，金宇彬在2017年5月確診鼻咽癌，全面暫停活動，歷經2年治療後於2019年宣布康復。2022年他透過話題韓劇《我們的藍調時光》正式回歸，近年也在電影《外星+人》中展現更成熟的演技與氣場。