韓惠珍出道25年體重都一樣！愛用品公開 網狂問：哪裡有賣？
韓國第一名模韓惠珍，1999年出道的她，出道超過20年，身高雖有177cm，不過體重長年都維持在52公斤，除了模特兒本業外，也參演過許多綜藝節目，是韓國家喻戶曉的明星。
本人除了常上節目外，也很喜歡透過自己的IG以及YouTube頻道與粉絲們互動，更是經常分享自己維持身材的祕訣給粉絲，讓人能更能感受到她對於自我管理的堅持。
1日，她也在自己的YouTube頻道放上新影片，公開自己平常會攜帶的東西，從包包、3C、香水到各種飾品等，各種物品都鉅細靡遺地仔細介紹。
其中，韓惠珍也公開了自己的減重好朋友「我不管是去運動，還是去拍攝，都會帶著蛋白質奶昔」，直接在罐子裡放進黑豆粉，要喝的時候再加入杏仁奶，因為都是可以室溫保存的東西，所以攜帶也更方便。
對於一個模特兒來說，維持身材是一輩子的功課，為了拍攝好看，無時無刻都需要對自己進行管理，但是控制飲食卻不是那麼容易，韓惠珍也是因為這樣才準備了蛋白質奶昔。
韓惠珍解釋「控制飲食的時候，如果沒有其他輔助的東西，就算一直覺得很不安，也會覺得更餓」。並且繼續說明「這個東西對我來說，就是在我肚子餓的瞬間，能夠讓我輕鬆度過的東西」。
網友們看了影片也大讚「感覺就是因為她一直都在進行自我管理，所以每次看到她都覺得美貌又再度上升一個等級，我很尊敬惠珍xi的勤勞」、「那個黑豆粉哪裡有賣…?」。
小編：小編也要黑豆粉買起來了!!
吳喬巴
留言 (0)
相關文章
K-Pop韓惠珍500坪豪宅遭入侵！親自請對方離開竟被當耳邊風！
模特兒韓惠珍8日登上申東燁的YouTube節目，與申東燁聊起各種話題，從自己的別墅聊到與前男友的故事。 這天在拍攝《乾杯的哥哥》前，申東燁先去錄製了SBS的《我家的熊孩子》，申東燁表示韓惠珍在洪川自家露營的樣子非常有趣，不過也接著對韓惠珍給出真心的建議「現在(豪宅)常常出現在畫面中，應該要蓋圍牆了」。 韓惠珍立刻哀號「歐巴別說了」，表示自己已經在考慮要不要蓋圍牆，並提及自己的起心動念正是因為不久前，有對中年夫婦把車停在自家院子，甚至還喝茶自拍。 韓惠珍繼續說「他們把轎車停在院子正中央，我當時就心想『該來的還是來了呢，原來這個就是歐巴們在擔心的事情啊』，吐露了自己當時的心境。 而該對夫婦表示自己是看了YouTube以及電視節目找來的，韓惠珍當時也立即告訴對方，他們進入的是私有地，鄭重請對方離開，沒想到對方卻往溪谷方向前進，韓惠珍只好再度制止對方，並請對方離開。 申東燁一聽便開玩笑表示「等到天氣變好的時候，大概會有100個人在那裡喝茶，然後被提醒『這裡是私有土地，請離開』的時候，還會作賊喊抓賊」。 韓惠珍則說「所以我正在了解(蓋圍牆的事)，因為沒有界線也沒有門，好像是因為這樣，所以人們才會有『可以進去』的想法。 小編：不知道就算了，被請離開居然還不走…
K-Pop韓惠珍後悔與全炫茂公開戀愛！有望出演《換乘戀愛4》？
超模韓惠珍個人YT頻道中上傳了一支影片，標題為「50萬Q&A換乘戀愛真的會出演嗎？ 韓惠珍的祕密大透露」。 兩個人透過《我獨自生活》而日久生情的全炫茂、韓惠珍公開戀愛事實一年後宣佈分手，節目組提到兩人都將暫時從節目下車。 因戀愛節目《換乘戀愛》也紅遍藝人之間，因此許多網友也都想像及期待如果是藝人版本的話會找誰出演等言論。 而全炫茂與韓惠珍因公開戀愛事實，因此先前在節目上全炫茂也被問過：「能否與分手的 X（前任）進行換乘戀愛？」全炫茂說：「出演的話是 OK，我分手就結束了，不會再有感情，如果那個人能出來和別人發展順利的話，我會支持他。」 近日，《換乘戀愛3》金仁河PD採訪也被問到「藝人特輯怎麼樣？」時，金仁河PD回答：「我們也很好奇！但是...製作組聯繫的話，他們會不會不出演呢？」 而除了PD有被提問外，韓惠珍也在自己YT回答相關問題，韓惠珍針對愛情定義回答：「愛情不是別人定義的，只有本人才能知道。」 當被問到回到過去還會不會公開戀愛時，她回答說：「我不是想公開戀愛，是因為狗仔關係，如果沒有被公開，我永遠不會想公開戀愛。」 之前韓惠珍和全炫茂都各自在自己的頻道以及節目中提及了換乘戀愛的話題，而引起關注，先前公開戀愛的申東燁和李素羅分手後再次復合，因此也讓人期待全炫茂和韓惠珍是否也會如此。
