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HomeK-Pop【韓網熱評】BTS J-hope讓現代人羨慕的超自律睡覺流程!韓網驚呆:「這真的有可能嗎?」
K-Pop

【韓網熱評】BTS J-hope讓現代人羨慕的超自律睡覺流程!韓網驚呆:「這真的有可能嗎?」

泡菜鄉民2023/1/28 1 min read

This article isn't available in yet, so it's shown in its original language (繁體中文).

Image Source_Instagram | uarmyhope
Image Source_Instagram | uarmyhope

讓現代人很羨慕的防彈少年團J-hope的睡覺流程。在公開的影片中,製作組問道:「從躺在床上到睡著需要多少時間?」,對此,J-hope回答道:「不會花很久時間。」

Image Source_Instagram | uarmyhope
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接著說道;「手機滑一滑,想睡的時候我就會馬上放下手機然後睡覺,所以大概3分鐘到5分鐘內就會入睡了!」,製作單位接著問道:「你的睡覺流程是什麼?」

Image Source_Instagram | uarmyhope
Image Source_Instagram | uarmyhope

J-hope回答道:「我睡覺之前都會先想好隔天要穿什麼,因為隔天早上再思考的話會花太多時間。然後我也會先去上廁所(笑),去廁所之後,喝一杯冰水,然後我就會躺在床上,確認一下明天幾點要出門,然後馬上睡覺。」

Image Source_Instagram | uarmyhope
Image Source_Instagram | uarmyhope

之後他說;「我不會設定鬧鐘,我只要先看好明天幾點要出門,我自己就會準時醒來。」,網友整理出了三大重點:「躺下三分鐘就能睡著、不用設定鬧鐘、只要睡前先確認行程時間,隔天可以準時醒來」

Image Source_Instagram | uarmyhope
Image Source_Instagram | uarmyhope

接著該原文章原po表示:「原來以防彈少年團的身分生活,可以做到這樣啊!」,看到該貼文的網友紛紛留言說:「居然可以不用定鬧鐘...」,「哇,我現在已經躺了1個小時了耶..」

泡菜鄉民

泡菜鄉民

欸欸~我跟你說韓國娛樂啊...

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Image Source Twitter | @yooni_hobi
Image Source Twitter | @yooni_hobi

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