韓惠珍出道25年體重都一樣!愛用品公開 網狂問:哪裡有賣?
この記事はまだ日本語への翻訳がないため、原文の言語(繁體中文)で表示されています。
韓國第一名模韓惠珍,1999年出道的她,出道超過20年,身高雖有177cm,不過體重長年都維持在52公斤,除了模特兒本業外,也參演過許多綜藝節目,是韓國家喻戶曉的明星。

本人除了常上節目外,也很喜歡透過自己的IG以及YouTube頻道與粉絲們互動,更是經常分享自己維持身材的祕訣給粉絲,讓人能更能感受到她對於自我管理的堅持。
1日,她也在自己的YouTube頻道放上新影片,公開自己平常會攜帶的東西,從包包、3C、香水到各種飾品等,各種物品都鉅細靡遺地仔細介紹。
其中,韓惠珍也公開了自己的減重好朋友「我不管是去運動,還是去拍攝,都會帶著蛋白質奶昔」,直接在罐子裡放進黑豆粉,要喝的時候再加入杏仁奶,因為都是可以室溫保存的東西,所以攜帶也更方便。
對於一個模特兒來說,維持身材是一輩子的功課,為了拍攝好看,無時無刻都需要對自己進行管理,但是控制飲食卻不是那麼容易,韓惠珍也是因為這樣才準備了蛋白質奶昔。
韓惠珍解釋「控制飲食的時候,如果沒有其他輔助的東西,就算一直覺得很不安,也會覺得更餓」。並且繼續說明「這個東西對我來說,就是在我肚子餓的瞬間,能夠讓我輕鬆度過的東西」。
網友們看了影片也大讚「感覺就是因為她一直都在進行自我管理,所以每次看到她都覺得美貌又再度上升一個等級,我很尊敬惠珍xi的勤勞」、「那個黑豆粉哪裡有賣…?」。
小編:小編也要黑豆粉買起來了!!
吳喬巴
コメント (0)
関連記事
K-Pop韓惠珍500坪豪宅遭入侵!親自請對方離開竟被當耳邊風!
模特兒韓惠珍8日登上申東燁的YouTube節目,與申東燁聊起各種話題,從自己的別墅聊到與前男友的故事。 這天在拍攝《乾杯的哥哥》前,申東燁先去錄製了SBS的《我家的熊孩子》,申東燁表示韓惠珍在洪川自家露營的樣子非常有趣,不過也接著對韓惠珍給出真心的建議「現在(豪宅)常常出現在畫面中,應該要蓋圍牆了」。 韓惠珍立刻哀號「歐巴別說了」,表示自己已經在考慮要不要蓋圍牆,並提及自己的起心動念正是因為不久前,有對中年夫婦把車停在自家院子,甚至還喝茶自拍。 韓惠珍繼續說「他們把轎車停在院子正中央,我當時就心想『該來的還是來了呢,原來這個就是歐巴們在擔心的事情啊』,吐露了自己當時的心境。 而該對夫婦表示自己是看了YouTube以及電視節目找來的,韓惠珍當時也立即告訴對方,他們進入的是私有地,鄭重請對方離開,沒想到對方卻往溪谷方向前進,韓惠珍只好再度制止對方,並請對方離開。 申東燁一聽便開玩笑表示「等到天氣變好的時候,大概會有100個人在那裡喝茶,然後被提醒『這裡是私有土地,請離開』的時候,還會作賊喊抓賊」。 韓惠珍則說「所以我正在了解(蓋圍牆的事),因為沒有界線也沒有門,好像是因為這樣,所以人們才會有『可以進去』的想法。 小編:不知道就算了,被請離開居然還不走…
K-Pop